MASKA NA POZBYCIE SIĘ ŁUPIEŻU I ZAGĘSZCZENIE WŁOSÓW

Nasza skóra potrzebuje substancji odżywczych, aby wyglądać zdrowo. Bardzo często zapominamy jednak, iż nasz skalp jest również częścią naszej skóry, który potrzebuje dużej dawki substancji odżywczych. Pełni on bardzo odpowiedzialną funkcję w postaci odżywiania naszych włosów. Pamiętajmy zdrowa, dobrze nawilżona skóra głowy to zdrowe włosy i brak łupieżu.

Często poprzez nieodpowiednią pielęgnację skalp robi się przesuszony. Jego łuszczenie i białe „płatki” na ubraniach są zmorą wielu osób.

Głównym winowajcą tej dolegliwości jest grzyb zwany Malassezia należący do fizjologicznej flory skóry naszej głowy. Doskonale czuje się ona na skórze o nasilonym łojotoku, gdzie w sprzyjających warunkach zaczyna się intensywnie namnażać (przy łupieżu jego ilość zwiększa się dwukrotnie). Najważniejszą kwestią w walce z łupieżem jest więc zahamowanie jego rozwoju jak również regulacja pracy gruczołów łojowych, ponieważ sebum jest odżywką dla drożdżaków. Malessezia wytwarza na naszej głowie wydzielinę (kwasy tłuszczowe), które podrażniają skórę, więc im bardziej łojotok jest nasilony, tym grzybów jest więcej i w rezultacie nasza skóra zostaje bardziej podrażniona co może prowadzić do stanu zapalnego. Łupież mogą również powodować takie czynniki jak: zaburzenia hormonalne, osłabienie organizmu, niewłaściwe odżywianie, stres oraz niewłaściwe oczyszczenie skóry głowy z produktów do stylizacji włosów. Często nasila się on zimą i jesienią.

Łupieżu nie wolno lekceważyć i choć naukowcy nie są zgodni co do tego, że przyczynia się on bezpośrednio do wypadania włosów, to z pewnością wpływa na ich osłabienie.

W poszukiwaniu sposobu na pozbycie się tej przykrej dolegliwości warto zwrócić się ku naturalnym metodom, nie wymagających większych nakładów finansowych. Domowych zaradczych sposobów jest bardzo wiele (o innych będę pisać w kolejnych postach), jednak na początek chciałabym napisać o wspaniałej, prostej w przygotowaniu masce. Jeżeli jest stosowana regularnie nie tylko pomoże Ci pozbyć się łupieżu, ale również przyczyni się do pojawienia się nowych, zdrowych włosów.

Pierwszym składnikiem maski jest witamina E (może być w kapsułkach 400 IU lub w płynie). Jest ona łatwo dostępna w aptekach. Poprawia ona jakość włosów poprzez ich wzmocnienie, wygładzenie i nawilżenie. Zwiększa ona również ukrwienie skóry głowy, wpływając tym samym na dotlenienie i odżywienie mieszków włosowych. Przeciwutleniacze zawarte w witaminie E pomagają neutralizować wolne rodniki odpowiedzialne za uszkodzenie włosa. Dzięki niej włosy odzyskają zdrowy wygląd i blask. Nawilża ona nasz skalp pomagając pozbyć się łupieżu.

Drugim składnikiem jest jogurt (pół kubeczka świeżego jogurtu). Jest on wspaniałą odżywką dla naszego skalpu i sprawia, że włosy są lśniące. Jest on również pomocny przy walce z łupieżem.

Kolejny składnik to gliceryna, również łatwo dostępna w aptekach. Jest ona humektantem, co oznacza, że wiąże wodę i zatrzymuje ją we wnętrzu włosa powodując bezpośrednie działanie nawilżające. Jest ona wspaniałym dodatkiem do wielu masek i odżywek. Po jej zastosowaniu włosy są dobrze nawilżone, miękkie, lśnią, przestają się plątać i łatwiej się rozczesują. Zmniejsza ona również puszenie i przywraca elastyczność włosom. Musimy jednak zachować umiar w jej stosowaniu, ponieważ dodając jej za dużo może spowodować przesuszenie włosów.

Pamiętajmy jednak, że powinna być ona stosowana z emolientami, nie solo !

Olej rycynowy również jest składnikiem maski. Jest on jednym z lepszych olei na włosy. Zwiększa on cyrkulację krwi w skórze głowy powodując znaczny ich przyrost. Walczy również skutecznie z infekcjami skalpu i łupieżem.

Kolejny ze składników to nasiona kozieradki. Zawierają one lecytynę (naturalny środek zmiękczający – sprawia że włosy są gładkie i miękkie), dużą ilość białka oraz aminokwasów. Kozieradka ma niesamowite właściwości powodujące nie tylko wzrost nowych włosów, ale również ogranicza produkcję łoju, doskonale odżywia skalp naturalnie pomagając w walce z łupieżem. Jest również pomocna w przypadku znacznego wypadania włosów.

Ostatnim składnikiem jest jajko. Zawiera ono  Witaminy A, D, E, proteiny, aminokwasy oraz kwasy tłuszczowe. Doskonale odżywia nasze włosy powodując, że stają się miękkie i super błyszczące.

Przygotowanie maski zaczynamy od zalania wodą 2 łyżek nasion kozieradki i tak pozostawiamy je na 8-10 godzin. Po tym czasie praktycznie podwoją swoją objętość i będą łatwe do zmielenia. Upewnij się, że nie ma zbyt dużej ilości wody, ponieważ tą samą wodę wykorzystamy do przygotowania maski. Zbyt duża jej ilość sprawi, że będzie ona zbyt wodnista i tym samym mniej efektywna.

Nasączone nasiona wraz z wodą w której się moczyły mielimy tak aby uzyskały konsystencję pasty. Nasiona zmiel bardzo dobrze i następnie połącz przygotowaną pastę z jogurtem (wcześniej wyjmij go z lodówki aby nie był zimny). Upewnij się, że jest on gęsty, w przeciwnym razie maska będzie zbyt wodnista i mniej efektywna. Wymieszaj składniki bardzo dobrze a następnie dodaj 1 łyżkę oleju rycynowego, 1 łyżeczkę gliceryny (można również spróbować po pewnym czasie czy np. lepszy efekt będzie jeżeli dodasz jej troszkę więcej – wszystko w zależności od rodzaju włosów) oraz 5 kapsułek witaminy E (wcześniej należy je nakłuć aby wycisnąć zawartość).

Na koniec do maski dodajemy 1 jajko i wszystko dokładnie mieszamy. Po przygotowaniu odstawiamy ją na 10 minut. Kozieradka pęcznieje i sprawi, że maska zgęstnieje i będzie łatwiejsza w aplikacji. Przed nałożeniem rozczesz włosy dokładnie. Do aplikacji możesz użyć pędzelka do farbowania włosów, nowej szczoteczki do zębów lub nakładać ją palcami. Maskę nakładamy zaczynając od nasady włosów koncentrując się na skalpie. Po aplikacji wiążemy włosy w koczek i możemy założyć czepek kąpielowy. Pozostawiamy ją na głowie co najmniej 2 godziny. Po tym czasie włosy należy umyć szamponem i zastosować odżywkę.

Jeżeli nie uda Ci się dokładnie zmielić nasion kozieradki mogą być one trudne do usunięcia z mokrych włosów. Łatwiej pozbędziesz się ich jak włosy przeschną.

Maskę stosuj 1 raz w tygodniu dla widocznych efektów co sprawi, że nie tylko pozbędziesz się łupieżu ale także wzbogacisz się o nowe włosy.